(06h/07h) NIVEL 5- 16KM – S/ALMOÇO Partida de Siro em Ribeira das Patas para subir até a Bordeira do Norte (900 metros de altitude), onde se situa a casa do Sr. João Albino que mora na gruta de Pozelana, A Bordeira do Norte fica a 600m
03H00/ 03H30 (NIVEL 4- 400M /8KM) SEM ALMOÇO A caminhada parte da Ribeira das Pombas e caminha-se sempre a beira-mar, subindo o pequeno vale de Ribeira das Pombas, com plantação de cafeeiros e outras frutas e termina-se a subida na Cascata de Neve com 250 metros
03H30/04H00 (NIVEL 3-1.200M/14KM ) SEM ALMOÇO A caminhada inicia-se a 1200 metros de altitude descendo dentro do vale De Ribeira Grande em zig-zag até João Afonso, sítio com muita plantação de cana-de-açúcar e fabrico de grogue.
NIVEL 3- 300M/9KM 03H00/ 03H30 SEM ALMOÇOA caminhada inicia-se de dentro cratera do vulcão da Ribeira das Patas, desce-se para dentro do Canion de Ferrador, com muitas nascentes e no fim sobe-se para chegar aos Lagedos.
NIVEL 4- 1.000M/ 15KM 04H00/ 04H30 SEM ALMOÇO A caminhada inicia-se a partir de Alto Mira (600 metros de altitude) e sobe-se até Formiquinha que fica é a borda da maior cratera vulcânica de Santo Antão que é a Ribeira das Patas.
NIVEL 3- 800M/ 12KM 04H00/ 04H30 – SEM ALMOÇOA caminhada inicia-se numa zona de aproximadamente 900 metros de altitude, tento a oportunidade de ver a costa de Ponta do Sol. Segue-se em direção ao Monte Joana (uma aldeia perdida entre montanhas imponentes), com casas tradicionais de
CAMINHADA RIBEIRA DA TORRE- ÁGUA DAS CALDEIRAS / RIBEIRA DA TORRE – NIVEL 4- 1.500M/ 10 KM 04H30/ 05H00 – SEM ALMOÇOA caminhada inicia em Água das Caldeiras que fica dentro da floresta do planalto leste da ilha (quase 1500 metros de altitude) e desce-se dentro
NIVEL 2- 600M/ 10 KM 02H30/ 03H00- SEM ALMOÇOA caminhada sai desde a Vila das Pombas e sobe-se o Vale do Paul pela estrada de pedra batida em ziguezague até Cabo da Ribeira que fica a 500 metros de altitude, por entre encostas aproveitadas para a
NIVEL 4- 200M/ 18KM – BEIRA MAR -0430/ 05H00 SEM ALMOÇOPercurso sempre à beira-mar, com vistas impressionantes entre montanhas íngremes e mar, passando por Ponta do Sol, Fontaínhas (antiga vila de Piratas), depois Corvo que é um pequeno vale com muita água e no fim chega-se
